Czy grozi Ci wypalenie zawodowe?

Plan Programu Mentoringowego

  • WPROWADZENIE
    • Wprowadzenie i opis kursu
  • MODUŁ 1
    • Wprowadzenie do tematyki wypalenia zawodowego
    • Wypalenie a zmęczenie
    • Wypalenie zawodowe a depresja
    • Objawy wypalenia zawodowego
    • Etapy wypalenia zawodowego
    • Przyczyny wypalenia zawodowego
    • Mity na temat wypalenia zawodowego
  • MODUŁ 2
    • Koło życia
    • Autodiagnoza cz. 1
    • Autodiagnoza cz. 2
    • Kwestionariusz
  • MODUŁ 3
    • O co chodzi z tym self care?
    • Obszar fizyczny
    • Obszar emocje
    • Obszar społeczny
    • Obszar poznawczy
    • Obszar pasja hobby
    • Obszar finansowy
    • Obszar pracy
  • MODUŁ 4
    • Wprowadzenie
    • Zakończenie